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염증에 좋은 차 - 물이 최고! 염증에 좋은 차를 찾았는데 물이 최고라고 해서 들어오신 분들이 많을 겁니다. 맞습니다! 이런저런 좋은 차를 찾기보다는 물먹는 습관을 기르는 것이 좋습니다. 염증에 좋은 차는 물 몸에 노폐물이 쌓이게 되고 노폐물이 쌓이면서 독소를 배출하고 몸속에 노폐물이 제거가 제대로 되지 않을 때 염증이 생길 수 있습니다. 물의 역할 중의 하나는 우리의 몸이 자연적으로 해독할 수 있도록 도와주는 역할은 한다고 하면서 화장실에 가는 것이 노폐물과 독소를 배출해 염증을 줄이는 가장 기본적인 방법이라고 말합니다. 우리 몸은 80%가 물로 이뤄졌을 만큼 수분은 굉장히 중요한데요. 관절이나 디스크에 많이 있는 조직으로 연골 또한 80%의 물로 구성되어 있습니다. 물은 관절에 윤활제 역할을 해주는 활액의 생성을 도와주는 필수요소입.. 2022. 2. 12.
쇼트트랙 여자1000m 결승 최민정 은메달 영상(+벨기에 꽁짜 동메달) 최민정 선수가 쇼트트랙 여자 1000m에서 은메달을 따면서 대한민국의 3번째 메달을 목에 걸었습니다. 최민정 은메달 쇼트트랙 여자 1000m 결승전 미국, 이탈리아, 한국, 네덜란드, 벨기에 선수가 나란히 출발선에 섰습니다. 경기 초반에 네덜란드의 슐팅이 1등으로 치고 나가면서 1등을 유지했고, 최민정이 4위로 출발했습니다. 꼴찌였던 벨기에 선수가 치고 나가면서 상위를 노렸다가 실패하면서 최민정이 꼴찌로 운영하고 있었습니다. 체력이 빠진 벨기에 선수는 5위로 빠지고 최민정 선수는 4위를 탈환했습니다 2바퀴 남은 상태에서 스퍼트를 하기 시작해서 치고 올라가기 시작하자 1바퀴를 남기고 미국과 이탈리아 선수가 충돌하며 넘어지고, 1위는 거칠기로 유명한 쇼트트랙 최고라 말하는 수잔 슐팅이 금메달을 가져갔고, 2.. 2022. 2. 11.
88년생 3인조 걸그룹 누구?- 두에지tv,네이트판 상간녀 논란으로 네이트 판을 발칵 뒤집어 놓은 88년생 3인조 걸그룹 누굴까요? 네티즌 수사대의 활동이 아주 활발한데요. 이미 원본 글은 삭제되었지만 워낙에 확산속도가 빨라서 뉴스나 블로그에서 확인해보기 쉽네요. 사건요약 지난 5일 네이트 판에 올라온 내용으로 엄청난 장문의 글로 시작되었습니다. 내용은 '결혼 3개월 차인 여자로, 남편이 결혼생활 중에 양다리, 남편의 불륜 상대는 연예인에 임신 중, 남편은 자기 아이가 아니다고 주장, 불륜녀는 낙태수술을 받을 예정이라 낙태비 요구, 불륜녀는 낙태비를 주지 않으면 자식을 낳아 양육비를 받을 거라며 협박, 결국 불륜녀는 낙태수술을 했고, 주인공은 남편에게 이혼을 요구, 남편이 용서 구함, 주인공은 이혼 요구함 , 남편은 본인 앞에 빚을 갚아주면 이혼해주겠다고.. 2022. 2. 11.
DSR 뜻 - DSR규제 DSR의 뜻은 총부채 원리금 상환비율을 말하는 것입니다. 주택담보대출이라든가 신용카드, 자동차 할부, 갖고 있는 대출, 마이너스 통장 같은 가지고 있는 모든 빚을 소득과 나누는 비율을 뜻합니다. DSR이란? 빚이 3천만원이 있을 경우 연봉이 3천만 원이라면 DSR은 100%입니다. 빚이 5천만 원 있을 경우 연봉이 2500만 원이라면 DSR은 200%입니다. 빚이 2천만 원 있을 경우 연봉이 3천만 원이라면 DSR은 60%입니다. 이 DSR은 낮을수록 좋은 것이며 금융기관에서 대출상환 능력 심사 시에 사용되는 지표라고 할 수 있습니다. DSR 규제 코로나 사태 이후로 한국의 가계대출이 너무 많다는 이유로 DSR을 규제하는 것입니다. 결국엔 갚을수 있는 만큼 빌려주겠다는 뜻입니다. 22년 1월에 들어서 D.. 2022. 2. 11.
프리레틱스 기본 운동 종류 저는 개인적으로 프리레틱스로 굉장히 많은 효과를 보기도 했고 심폐지구력과 근력을 모두 얻어본 경험이 있어서 맨몸 운동을 굉장히 신봉하는 스타일입니다. 프리레틱스에 가장 많이 이용되고 기본이 되는 운동들로 정리했습니다. 구분동작이 많은 운동은 숙련자와 초급자로 나누어서 구분했습니다. 버피테스트 버피테스트는 전신운동으로 유산소와 근력운동을 동시에 진행할 수 있으며 토 나오는 운동으로 많이 알려져 있습니다. 하지만 꾸준히 한다면 몰라보게 달라지는 심폐지구력을 체험할 수 있는 운동으로 프리레틱스의 핵심 운동입니다. 최초 선 자세에서 엎드렸다가 푸시업 후 점프하는 순서로, 초급자의 경우는 푸시업을 빼고 하고, 입문자의 경우는 점프도 빼서 하면 됩니다. 푸시업 프리레틱스의 푸시업은 가슴을 땅에 대는 형태를 많이 띠.. 2022. 2. 11.
CJ 대한통운 본사 점거 이유 10일 오전 11시 반쯤부터 택배 노조 2백여 명이 cj대한통운 본사 사무실로 몰려들어 1층에서 3층을 점거한 뒤 셔터를 내리고 침입을 막았습니다. 충돌이 심해 부상자가 많이 나오고, 12월부터 파업을 시작해 46일째 일부 지역에서는 배송불가, 취소 사태가 발생하고 있는데 왜 그럴까요? CJ대한통운 본사 점거 이유 택배노조가 파업에 나선 이유 회사가 사회적 합의안을 이행하지 않는 것이 이유인데, 합의안은 과로사 원인으로 밝혀진 택배 분류업무를 기사 업무와 별개로 진행하기로 했지만 노조는 회사가 이 약속을 안 지킨다고 했다. 또 택배요금 170원 인상하기로 했는데 회사에서 60% 이상을 가져가고 있다고 말했습니다. 45일 동안 파업을 했지만 cj대한 통운은 노조의 대화 요구를 무시하고 있다며 정부가 나서 .. 2022. 2. 11.
문재인 대통령 분노 이유 - 윤석열vs문재인 윤석열 후보에 적폐 청산 발언으로 청와대와 선거판이 발칵 뒤집어져서 진흙탕 싸움이 될 것을 예고하고 있는데 사건의 전말이 어떻게 되는지 한번 살펴보겠습니다. 윤석열이 적폐 수사 발언 인터뷰 내용 윤석열 인터뷰 내용 윤석열 후보는 인터뷰에서 자신이 집권하면 전 정권 적폐 청산 수사를 할 것이냐는 질문에 하겠다며 결의를 다지는 모습을 보였습니다. 문재인 정권에서 불법과 비리를 저지른 사람들도 법과 시스템에 따라 상응하는 처벌을 받아야 된다고 했습니다. 인터뷰 "문재인 대통령을 둘러싸고 있는 거대한 집단이 있고, 내로남불의 전형을 봤다, 명분, 상식 없이 자기 조직에 이익이 되도록 운용하는 정권이다, 공수처는 정권의 하수인이다"라는 발언이 문제가 되고 있습니다. 이에 이재명 후보는 "정치 보복하겠다는 말로 들.. 2022. 2. 11.
현빈 손예진 결혼 발표 배우 현빈 손예진이 결혼 발표를 했습니다. 장동건,고소영 부부, 원빈,이나영 부부에 이어 비쥬얼 최강자들이 부부의 연을 맺는 결혼이라 관심을 안가질수가 없네요. 요즘 인스타그램으로 결혼 발표하는 것이 유행인 것같습니다. 드디어 현빈 손예진 결혼 손예진에 인스타에는 "고민이 많았다 소중하고 중요한 이야기다 남은인생을 함께할사람이 생겼다 여러분이 생각하는 그 사람이 맞다 함께있는 것만으로도 참 따뜻하고 든든하다 자연스럽게 여기까지 왔다면서 감사하고 축복해달라"는 글이 게시되었습니다. 이어 현빈의 소속사 인스타그램에는 "인생에 가장 중요한 결정을 알려드린다, 인생의 2막에 발을 디뎌보려 한다, 그녀와 함께 걷기로 약속했다, 작품속에서 정혁이와 세리가 한 발짝 내디뎌 보겠다.응원해주시리라 생각한다"면서 둘다 아.. 2022. 2. 10.
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